【人生が好転する時】

またまた大好きな場所に行ってきました。
週一の制限解禁デー＆くみちゃんの引越しおめでとう会も兼ねて、ケンピンスキーバリでアフタヌーンティー☜

グルテン、コーヒー、乳製品を完全に断つとか、
アレルギーでもないので、そんな厳しい掟はつくりません。

家では全く摂取しませんが、こうして週一回解禁デーを作ってあげる。
これも私流の自己愛💕

ケーキのお供にコーヒーもOKなのに、全く飲みたいと思わなくて、結局アイスティー飲んでました。

私の場合、カフェインを抜きたい訳じゃなく、いつもの習慣を変えてみる体質改善のチャレンジだから。

小麦からご飯へ
カフェラテからほうじ茶へ
いつもの習慣を変える実験中💕

週一解禁デーを作るとストレスなく続けられるね😍💕

大事なことは

何を食べないか、よりも、
何を食べたいか、です。

どれだけ痩せたか、より
どれだけ健康的になったか、です。

ずっと一緒にいたか、よりも、
ずっと気持ちを込めたか、です。

災難続きで苦しくて辛かったか、よりも、
どれだけそこから学んだか、です。

医学の力で若さを保ったり長生きするよりも、
生きている間に、どれだけ心が感動したか、です。

誰かがどれだけ愛してくれたか、よりも、
どれだけ自分が深く愛したか、です。

どれだけ 真実を語ったか、よりも、
どれだけ 真実を生きたか、です。

 人生というのは

あなたが今までしてこなかった「決断」をしたときに 好転するものです。

今までしてこなかったこと、何ですか？
今すぐやってみよう！！

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